蜻蜓与九天玄女1：传说很久很久以前，九天玄女周游世界路过襄阳，见这里北有汉江，南有荆山，物产丰厚，人丁兴旺，便在荆山之中找了块灵气充沛的地方开辟洞府修炼。她保佑襄阳四季风调雨顺，庄稼一年三熟，一株麦子结三个穗子，百姓衣食无忧。但百姓渐渐不珍惜粮食，甚至出现用面饼当手纸等浪费行为。玉皇大帝得知后，决定惩罚襄阳人，掐掉多余麦穗、毁地脉灵气、降暴雨、刮大风、让汉江发洪水。他趁九天玄女去参加瑶池盛会，派龙王等神仙去淹襄阳城。九天玄女察觉异常后，拔下玉簪变成一只长着四个翅膀的神兽去襄阳报信，百姓得以躲到她的洞府中逃过一劫。洪水退去后，百姓开始重建家园，粮食产量大减，但也认识到错误。九天玄女觉得对不起百姓，留下蜻蜓警示世人，自己则另寻仙境去了。

玉子的传说2：玉子，姓张名震，南郡襄阳人。他师从长桑子，学习众术，还著道书百余篇。他法术高超，能起飘风、发木折屋、作云雷雨雾，能把草芥瓦石变成六畜龙虎，还能含水喷之立成珠玉等。后来他云游崆峒山得仙丹，白日升天。他在岘山所居之山峰被后人称为玉子山，山上有他修仙时所建的山寨，据说他还有三十余名弟子也居住在此。

勇小伙斩恶龙3：襄阳城西檀溪曾是一片汪洋，住着一条凶恶的黑龙。黑龙高兴时在水面翻滚，生气时就掀起惊涛骇浪，摧毁两岸的田地和人家，导致这里不是大旱就是发大水，百姓苦不堪言，很多人背井离乡。有个叫万三的小伙子，听说此事后决定除掉恶龙。一位神秘的老婆婆给了他一把金光闪闪的宝刀和一颗能分开河水的珠子。万三拿着宝贝来到龙宫与恶龙大战，最终用宝刀将恶龙斩杀，恶龙变成了一条长堤，即 “老龙堤”，万三也精疲力尽倒在旁边，化为一座大山，此山被命名为 “万山”。

白胡子老头擒龙修堤4：唐朝时，唐太宗李世民路过襄阳，见百姓受汉江洪水之苦，便降旨从国库拨钱修堤。堤修好后，来了个白胡子老头儿，问大家新堤好还是老堤好，大家都说新堤好。老头儿是汉江河神，听后有怨气，第二年就发大水冲垮了新堤。此后新堤年年修年年被冲垮。有一年汉江又涨水，襄阳城房倒屋塌，百姓被逼到岘山上。玉皇大帝听到百姓哭喊，派镇河神下来察看。镇河神问百姓喜欢新堤还是老堤，百姓说还是老堤可靠。于是白胡子老头（镇河神化身）把龙头拐棍化为神龙，用铁桩钉住龙头，扯来稻草绳缠住龙身，让百姓跟着一起埋土修堤，修好了一条十里长的河堤，即 “老龙堤”。人们为纪念白胡子老头，在龙头处盖了座老龙庙。

仙女洞的传说5：相传在南漳县的莲花顶有一个仙女洞。很久以前，当地有个财主杨万才，仗着舅官在衙门当差，欺行霸市，强占土地。穷小子玉柱十岁时父母被杨万才逼死，他被拉去干活抵债，三年后逃进大山。玉柱在山里生病昏迷，被瑶池王母娘娘的侍女青凤所救，两人渐生情愫。青凤用法术引来瑶池水浇灌山洞口的薄地，让玉柱不再挨饿。玉柱为让穷乡亲吃饱饭，求青凤引来更多水浇灌山脊，但需凿出一条流水隧洞。两人苦干三年挖穿山洞，告诉乡亲们这个好消息。然而，当地有一条蟒蛇霸占了山洞。青凤劝蟒蛇离开，蟒蛇要吃一个人。玉柱愿以身喂蟒，青凤则决定替玉柱赴死。蟒蛇把偷偷跟着的杨万才当成玉柱吞进肚子，青凤以为玉柱死了，晕倒在洞口。醒来后发现躺在玉柱怀里，原来是误会一场。蟒蛇离开后，瑶池水流出浇灌土地，让乡亲们过上了幸福生活。但此事被王母娘娘知道，她将青凤和玉柱变成大石头堵住隧道。乡亲们为感谢他们，把山洞叫 “仙女洞”。

吕洞宾与跨鹤楼：传说八仙之一的吕洞宾骑鹤周游四方，途经樊城上空，见 “屏襄门” 城内城外非常繁华热闹，便落于城上观看。后来为纪念吕洞宾来此一游，在 “屏襄门” 城门上方建楼取名 “跨鹤楼”。不过该楼在 1935 年夏汉江发特大洪水时被冲毁，现仅存城门。

米花街的由来：传说汉江老龙为保护襄阳百姓，未经玉皇大帝禀报就变成汉江河堤挡住滔滔洪水。玉皇大帝得知后很生气，把老龙关押在铁帽山下，降下旨意除非白米开花否则老龙一辈子别想出来。襄阳人感激老龙，四处寻找开花的白米却找不到。太白金星装成白胡子老头背着一袋米来到襄阳，袋口松开白米洒了一地，他高唱 “捡白米，炒米花，了心愿，靠大家”。襄阳人纷纷捡起白米拿回家炒熟，然后到铁帽山喊 “白米开花了”。玉皇大帝问太白金星该如何处理，太白金星说玉帝曾说白米开花就放老龙，如今凡间白米开花了，就该放了老龙。玉皇大帝觉得有理，便放了老龙。释放老龙的那一天恰好是农历的二月初二，从此襄阳人有了二月二早起床炒米花的习俗，炒米花的人家多了就形成了米花街。

拦马土地庙的传说：西北的白马洞内有一匹白马，常在夜间跑出来啃吃庄稼，直到鸡叫又躲入洞中。土地神在这里学鸡叫，拦住那匹害人之马。后人们在此修了一座土地庙，取名拦马土地庙，村以庙取名。